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resiliencia

Sintiendo emociones

Tienes hijos? Tienes emociones? Quizás te interese leer esto.

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Vuelve a tí

Aquí hay dos tipos de personas, los que siguen dormidos y sonámbulos en el holograma que nos hacen ver y creer como realidad y los que estamos despiertos y no encajamos, en los que me incluyo públicamente. Toda esta falacia... Seguir leyendo →

Me duele todo… fibromialgia?

Parece que hay épocas y modas para todo, pasó con el TDAH, con el prozac, con la anorexia; Tengo amigos de mi quinta que nunca fueron diagnosticados con déficit de atención y siguen siendo distraídos y movidos, ahora llevarían una... Seguir leyendo →

Gracias 2016, pero vete

Superfluo, prescindible, redundante, trivial, banal, pueril, temporal, circunstancial, sobrante. Los pormenores, pasan, mientras tanto vives o sobrevives en tanto en cuanto puedas desoír que estás obligado a ver la parte positiva de lo que te está pasando y lo que te... Seguir leyendo →

Oda a Saturno

“Desde la perspectiva de la psicología moderna, el hecho de que los contemplativos puedan vivir en soledad por años sin caer en la depresión, apatía o tumulto mental es asombroso. Los contemplativos son capaces de hacer esto debido a que... Seguir leyendo →

La Belleza de la Resiliencia

Prefiero ser más romántica y hablar del Resurgimiento del Ave Fénix, que utilizar el término Resiliencia, porque me resulta duro al oído, poco amoroso y demasiado técnico para mis sentidos. Ave Fénix pájaro de la mitología griega. Cuentan que cada... Seguir leyendo →

A propósito del ego

Nota: aunque vayas a terapia o empieces a meditar en tus clases de yoga, este es un viaje que debes hacer solo ¿Quien mejor que tú sabrá qué hay detrás de todo esto? Nadie. Deja de explicarte cuentos a ti mismo, hazte responsable de tu vida y soluciona lo que no está funcionando. Entrena a tu mente La sombra nunca miente, es el ego quien lo hace.

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